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【compass-log】第3547号〜よく噛んで消化しましょう〜


ニンゲン、歳と共に食べ物の趣味嗜好は変わるものですね。

昔は腹が満たされれば何でも食べていたけれども、最近はやっぱり高校生のときほどは食べられないし、おいしいものを少しずつ食べたいものです。

無理矢理めいいっぱい食べて満腹感が得られても、後から食べ過ぎの後悔や胃もたれなんかもきてしまうので、ほどほどがよいものですね。

「また食べたい」「もう少し食べたい」くらいで止めておいた方が、次への楽しみもあるものです。

食べ物だけでなく、学びも、詰め込み過ぎずにほどほどにして、消化できないと意味がないものです。

学びは血や肉となって、行動に活きてこそ意味があるものですし、詰め込み過ぎは、ただの胃もたれならぬ、頭もたれになるだけ。

個人的には、最近特に夜勉強していても効率悪く、全然アタマに入ってこなくて、全く消化できません。

昔から、夜型ではなく、完全に朝型なので、朝や昼に勉強した方が捗ります。

頭がもたれると、勉強した気にはなっても、そのやった感だけ残って、血肉化はされませんね。

行動や成果を変えるための学びです。

お勉強のためのお勉強ではないので、しっかりと消化して血肉化や行動に繋がる学びをしていきたいものですね。

食べ過ぎず、学び過ぎず、しっかりとよく噛んで消化しましょう。

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