本気でカラダをイジろうと想い立ったのです。
「カラダをイジろう」って整形するわけではなく、「よりよい状態にしよう」ということ。
カラダは最も大切な資本ですし、「健康第一」「元気があれば何でもできる」からです。
そんな気になったのは、ちょうど色々ときっかけのタイミングが合ったことと、その必要性を、たくさんの理由と共に実感したから。
以前は、「夏に海へ行ったときのために、、、」なんて想いの、下心のある邪心の理由くらいしかなかったので、夏しか続かず、大した結果も出ませんでした。
しかし、今は、とてもたくさんの理由や必要性があり、それらに支えられて「カラダをイジろう」「カラダをつくろう」と想えています。
別に健康診断や人間ドックで引っかかったわけではなく、いたって健康で元気。
保険シミュレーションでは「非喫煙優良体」とまで書かれるくらいで、その分類も「非喫煙優良体」が４段階で一番よい状態らしい。
保険料も安い笑。
それでも、健康を意識してさらにカラダづくりをしようと思ったのは、
やはり若いときから健康をつくっていこうと思ったし、
学んでいる音源から最近筋トレ話が多いので触発されるし、
その音源のあの方が言っているのだからと思うし、
健康だと保険料が安くなるし、
夏海行ってたときに、、、ってまた思うし。
あと、決め手は、健康を害したヒトの話を最近、見聞きしてしまって、お気の毒でしたが、こちらはすこぶるビビったから。
これらたくさんの理由に支えられて、カラダをイジろうと動いているところ。
「夏海行って、、、」なんて一つの邪心しかなかったころに比べて支えられる理由がたくさんありますね。
理由がたくさんあると、それだけ支えも増えるものですし、音源のあの方が推奨していることと、最後のビビりが強烈でした。
何かをするにも、たくさんの理由を見つけて、たくさんのものに支えられると、行動と継続した成果に繋がりそうですね。
コレを３５００日以上続けていられるのも、たくさんの理由からですし。
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