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【compass-log】第3332号〜強制的にも重いケツを上げて、コトを成すシステム〜


習い事ってよいシステムだと思います。

例えば、幼いころ、

毎週月曜日と金曜日は公文

毎週火曜日と土曜日はサッカー

毎週水曜日はスイミング

などと、

決まった曜日の、決まった時間に固定的にスケジュールされているもの。

嫌でも先にスケジュールを取られているし、月謝も払っているので行くことになる。

特に子供の頃であれば、親に強制的に連れて行かれる笑

大人になっても習い事をやっている人もいますがよいですよね。

私(桑原)は特に、音楽や運動、スポーツなどの習い事らしい習い事はないのですが、そういうのもよいかなと思っているところ。

特に運動に関しては、先に時間をとって習い事のように天引きでもしないと、ついついやらなくなってしまう。

自宅でひとりでYouTube運動もよいですが、

人と約束をして人を介さないと、自分ひとりだけでは、そんなに強い意志をもてないもので、

「今日は◯◯だから」と理由をつけてやらなくなってしまうのです。

人と予定をつくり、人を介すことによって、強制的にも重いケツを上げて、コトを成すことができるもの。

習い事ってその典型でよいシステムだと思う。

習慣を変える上で習い事システムを取り入れていくことは有効ですね。

感想、 フィードバック、コメント、話したいこと、聞きたいこと、叱咤、激励、批判、応援、クレームなどを戴けば幸いです。

このままコメントして戴いても、メッセージで戴いても構いません。

よろしくお願いします。


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