なりたい姿やありたい姿、
そこからの、
今年やりたいことや、
中長期的にやりたいこと、
など、
いわゆる目標を文字にして持ち歩いている。
アメリカの調査で、ポールＪマイヤーは下記のように報告している。
目標や計画を紙に書いている人３%
目標について考えをもっている人１０%
お金の目標しかない人６０%
目標のない人２７%
そしてさらに、
かなり成功を収めている人３%
まあまあ順調な人生を送っている人１０%
「つましい生活」を送っている人６０%
支援を受けてなんとか生活している人２７%
これは有名な話。
常に目標を持ち歩いて目で見る習慣により、一挙手一投足が目標に向かっていけるものによる。
いわゆるＲＡＳによる機能。
目標を立てても達成できないのは、エビングハウスの忘却曲線が示すように、
人は忘れる生き物だから。
だから、忘れないように繰り返し繰り返し刷り込むこと。
そのためには、紙に書き出し常に持ち歩く。
一日にスマホを何度も見る人がいるように、
一日に目標を何度も見ることで、目標の達成が近づいてくる。
３%に入るためには、
まずは目標を立てて紙に書き出し刷り込ませること。
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