情報社会で、色々なデバイスから様々なジャンルのモノが飛び込んでくる。
気づけば、たくさんの情報に認知能力と時間をとられてしまっている。
今ではスマホという魔物によって、いつ何時でも、次々に訪れるプッシュ通知に集中力を欠かれ、認知能力と時間を奪われる。
ＳＮＳにメールに様々なアプリに。
なので、基本的にプッシュ通知はすべてオフ。
先日、機種変をしてから、
一日に何分スマホを使用していたのか、
何のアプリを何分使用していたのか、
なんてこともわかるようになった。
けれども、もはやそれにすら、認知能力と時間を少し奪われている。
意識していなければ、様々なものに認知能力と時間を奪われてしまうので、しっかりとタイムマネジメントをして、限りある認知能力と時間を有効に活用していくこと。
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