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【compass-log】第2632号〜メンタルの耐震、制震、免震〜


地震対策には、耐震、制震、免震がある。

耐震は、揺れに耐えるもの。
制震は、揺れを吸収するもの。
免震は、揺れを伝えないもの。

コレ、ニンゲンのメンタルのストレス対策にも似ている。

ストレスに、耐えるもの。
ストレスを、吸収するもの。
ストレスを、伝えないもの。

耐えるよりも吸収、
吸収よりも伝えない、
ものの方がうまく生き、立っていられる。

真っ向から正面切って耐えていると、いつか我慢の限界がくる。

吸収したり、
むしろ伝わらないメンタルをもちたい。

●感想、フィードバック、コメント、話したいこと、聞きたいこと、叱咤、激励、批判、応援、クレームなどを戴けば幸いです。

このままコメントして戴いても、
メッセージで戴いても構いません。

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