できないことがあったら、伸び代を見つけたと思う。
失敗したら、経験が残ったと思う。
困難に直面したら、何かを変えるチャンスだと思う。
ありがたくないことも、ありがたい、ありがたい、ありがたい、ありがたい、ありがたい、と思う。
そんなことを思い、事実の解釈を変え、状態を安定させるようにしている。
車で言うステビライザーの機能と一緒。
ステビライザーは、車の運転で過度の揺らぎを防ぎ姿勢を安定させるための装置。
事実は変えられないけれども、解釈はいくらでも変えることができる。
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